気分はポレポレ

大好きな文房具や書籍、日常のことなどを随時更新中です!

2019-01-13から1日間の記事一覧

握力と手首を鍛えるには「NSD Power Spinner」が効果的

ボウリングが好きで、毎週リーグ戦にも参加している。マイボールを作って本格的に取り組みはじめてまだ5年ほどだが、以前に比べて握力や腕の力が付いてきた。それでもゲーム数の多い大会になると、後半になればなるほどボールのコントロールと回転が悪くなる…